Ламбада танец обучение. Энциклопедия танца: Ламбада. Сложные простые движения
Ламбада представляет собой слияние форро и самбы в качестве движений и сочетание ритмов каримбо и меренге. Прежде чем узнать о том, как танцевать ламбаду, расшифруем название стиля. Само слово «ламбада» переводится с португальского как «соприкосновение». Это обусловлено тем, что партнеры соприкасаются в танце как можно сильнее, чтобы показать всю сексуальность и чувственность данного стиля.
Характеристика танца
Итак, как танцевать парный танец с ритмом в 4 счета и темпом в 70 тактов в минуту. Причем на первую часть такта приходится медленное движение, а на две следующих - быстрые. Партнерша начинает танцевать с правой ноги, а партнер - с левой. Особенность танца состоит и в том, что женщина танцует лишь на носках, а мужчина опирается на пол всей стопой.
Сексуальность превыше всего?
Многие думают, что ламбада - слишком пошлый танец и наполнен лишь сексуальностью. На самом деле это не так. Оригинальная ламбада представляет быстрые и изящные движения с полной отдачей самого себя, с показанием всей любви, страсти в рамках разумного. А пошлая сексуальность присутствует лишь в голливудских фильмах.
Запретная ламбада - миф или реальность?
Танец ламбада никогда не являлся запретным. В те времена действительно был запрет на один из видов танцев из-за откровенных движений. Он назывался максиксе. Ламбада попала в эту переделку совершенно случайно. Были люди, которые любили разносить любые новости. Таким образом, не зная в действительности, какие движения нельзя исполнять, они стали разносить новость о том, что ламбада - запретный танец.
История возникновения
Ламбада возникла в Бразилии, в бассейне Амазонки, во времена, когда страна была Португальской колонией. Точных дат нет, но было это примерно с 1500 до 1883год. В основе танца лежали движения из племенных плясок индейцев каримбо, поэтому первоначальная ламбада называлась каримбой и представляла собой свободный танец излияния чувств, где женщина всеми силами старалась как бы охватить и обнять мужчину каждым изгибом своего тела. Аккомпанементом для танца служили барабаны из полых стволов деревьев.
Позже аккомпанемент подвергся сильному влиянию со стороны карибской музыки. Однажды одна из радиостанций Бразилии стала называть всю музыку каримбой. Местные жители понимали, что все популярные композиции - это и есть каримба.
Мелодии стали обогащаться различными музыкальными эффектами при помощи современных музыкальных инструментов. И вскоре каримбо стал известен как ламбада. Распространяясь по Бразилии и заимствуя у других танцев определенные особенности, со временем ламбада обрела свой индивидуальный ритм - счет на 4, который стал окончательным изменением. Теперь ламбада стала полностью обособленным видом танца, совсем непохожим на каримбо.
Как танцевать ламбаду?
Как научиться танцевать самому? Специалисты советуют танцевать ламбаду босиком, поскольку ритм очень быстрый, и лишние напряжения в танце неуместны. Нужно полностью расслабить все свое тело. Партнеры занимают исходное положение, прижимаясь как можно ближе друг к другу. Мужчина должен крепко держать женщину правой рукой в нижней части спины, а левой сжимать ее правую руку. Партнерша кладет свою левую руку на левое плечо партнера.
Выберите большое помещение для тренировок, чтобы ничего не цеплять во время движений. Любой танец состоит из определенных ключевых элементов. Ламбада не относится к исключению. Поэтому разбиваем танец на элементы и заучиваем каждый по отдельности. После сочетаем движения в правильную последовательность и разучиваем танец в медленном темпе. С каждым разом пытаемся его ускорить.
Итак, как танцевать оригинальную ламбаду? Начинать двигаться нужно плавно, перекачиваясь из стороны в сторону, при этом двигая бедрами, рисуя в воздухе восьмерку. Колени нужно держать слегка согнутыми. Необходимо отработать для начала это движение. Со временем оно станет получаться лучше.
Добавляем к первому движению шаги. Делаем шаг вперед и начинаем вращение бедрами, выкидывая по очереди ноги. Добавляем к разученным движениям руки. Начинаем поднимать их по очереди, покачивая запястьями. Это все основные движения, которые нужно знать в ламбаде. Необходимо отработать легкость и быстроту каждого элемента сначала одному, а после и с партнером.
Уроки обучения
Существуют специальные уроки танца ламбада. Поэтому научиться можно не только по видео в Интернете, но и воспользоваться услугами тренера. Специалисты рекомендуют учить ламбаду именно в танцевальной студии, поскольку танец имеет свои особенности, которые трудно познать самому без объяснений.
Песня «Ламбада»
Существует и специфическая музыка танца ламбада. История гласит, что в середине 80-х годов Оливье Ламота, побывав на местном фестивале в Бразилии, решил создать группу из латиноамериканцев, которые бы играли песню «Ламбада». В дальнейшем композицию признали нарушением авторских прав, и осталась лишь инструментальная версия.
Вальс или канкан? Танго или фокстрот? Рок-н-ролл или ламбада? Найдите в каждой паре неприличный танец, который опозорил бы седины родителей непутёвых танцоров. Если вы неплохо знаете историю последних двух веков, то не колеблясь выберете все шесть танцев и ещё от себя прибавите парочку. Например, матчиш и чарльстон. Что ужасало в этих молодёжных танцах других поколений? Взрослые без лишнего стеснения объясняли, что именно.
Парный канкан
Канкан, спасибо ночным варьете из фильмов, у нас вообще не ассоциируется ни с чем приличным. Это ведь когда толпа женщин вскидывает ноги, демонстрируя бельё, и бурно машет в такт музыке юбками. На самом деле, изначально канкан был парным танцем и произошёл он от одной из фигур кадрили. В этой фигуре танцоры вскидывали ноги - кто выше. В основном, конечно, старались кавалеры, дамы были сильно скованы страхом показать исподнее. Движения юношей стали переходить практически в вертикальный шпагат.
Многим девушкам тоже захотелось рекордов, и вскоре были придуманы танцевальные костюмы, которые отлично защищали панталоны при любых взмахах. Арсенал юношей дополнился прыжками в стойку на руки, нижним шпагатом и даже колесом. Танец стал абсолютно самостоятельным, по нему устраивали нечто вроде соревнований. На вечерах, где пары изощрялись в акробатике, было полно посторонних зевак, которые пытались поймать момент, когда дама, может быть, всё же мелькнёт бельём. Именно из-за того, что девушки возбуждают такие желания и фантазии, многие родители считали танец непристойным и запрещали его своим дочерям.
То, что мы знаем как французский канкан - та самая демонстрация белья со сцены - появилось как подражание, отражение чаяний многих мужчин. Но и для его исполнения требуется отличная физическая форма и растяжка. Просто поднять подол юбки недостаточно.
Танго и матчиш
Некоторое время они продвигались как аргентинское и бразильское танго - продавцы музыки в стиле матчиш (машиши) и преподаватели этого танца надеялись сравнением с конкурирующим стилем привлечь побольше покупателей и учеников. Но на самом деле танго и матчиш друг другу даже не родственники. Различия заметны даже в музыке - матчиш танцуется под маршевую.С матчиш-машиши вообще трудно, вне Бразилии распространялись довольно странные его интерпретации. Но все они носили выраженно эротизированный характер, и во всех было движение, когда кавалер делал шаг ногой между ног дамы, касаясь, насколько это можно через несколько слоёв одежды, её бедра. В общем, разврат.
Во время танго такого, каким его видели европейцы, дама должна была висеть на кавалере, прижимаясь к нему всем телом. Представление о танго как о радикально непристойном танце приводило к казусам, когда в США пытались засудить преподавателя более техничной, но вполне аутентичной версии аргентинского танца за развращение малолетних и, когда преподаватель показали танец прямо в зале суда, обвинение решило, что им показывают некое поддельное танго.
Фокстрот
Трудно сказать, чем не угодили общественности придуманные в начале двадцатого века синкопированные танцы, включая фокстрот. Партнёры в них “обнимались”, конечно, но по современным меркам - очень скромно. Скорее, взрослых смущала скорость и некоторая резкость движений. Не танец, а дикарские пляски.Вальс
Император Павел, который очень любил упорядочивать и запрещать, среди прочего запретил вальс как танец непристойный. И он был не одинок в своём взгляде. Вальс в конце восемнадцатого века вошёл в моду, но как же он шокировал священников и родителей! Подумать только, кавалер приобнимает даму, а их ноги в движении словно переплетаются! Даже во времена первого бала Наташи Ростовой многие взрослые на балу видели не невинную девушку в вечно юном вальсе, а девчонку, которая танцует нечто сомнительное, возможно, с целью, чтобы её пообнимал мужчина.
Когда в начале двадцатом века появился кросс-степ вальс, он включил в себя некоторые движения модных синкопированных танцев и даже танго. И снова стал полуприличным.
Рок-н-ролл
В СССР танец считался нежелательным как модный на западе, в США - как детище “чёрного” линди-хопа, в Европе - просто потому, что крутящиеся так и этак девушки вовсю сверкали бельём (если только не надевали вместо юбки бриджи, что тоже поначалу было эпатажно). Если под канкан девушкам приходилось шить специальные юбки, то под рок-н-ролл - подбирать трусы.
Ламбада
Во время Перестройки юные советские граждане разучивали ламбаду, парную и сольную (сольной на самом деле не существовало, но если пары нет, то желающего станцевать не остановить). Граждане зрелые очень волновались, не доведут ли такие танцы до ранних беременностей и проституции. По канону, во время исполнения танца ноги кавалера должны были идти вдоль ног дамы, а животы партнёров - прижиматься друг к другу или хотя бы находиться так близко, словно прижимаются.
Но танцевали так только самые смелые. Остальные выдерживали полупионерское расстояние. Хотя ламбаду танцевали и в других странах, но СССР по любви к ней, кажется, был в лидерах.
Ламбада – зажигательный танец, пришедший к нам с яркой Бразилии. Название танца переводится как «горячий поцелуй». В страны СНГ ламбада, которая уже к тому времени успела завоевать весь мир, пришла на рубеже 90х годов прошлого столетия. Это был настоящий бум, все танцевали ламбаду. Сегодня интерес к этому танцевальному стилю значительно снизился.
Сложные простые движения
И в наши дни находятся люди, желающие освоить технику данного танца. Можно обратиться к профессионалам в танцевальных школах и студиях, можно заняться самообразованием, используя видеоуроки. Базовое движение ламбады – встаньте прямо, поставьте ноги на ширине плеч. Поочередно начинайте переносить весь своего тела с одной ноги на другую, одновременно выполняя движения бедрами, как будто рисуете в воздухе цифру восемь.
Изначально может показаться, что выполнить это движение очень сложно. На самом деле это не так. Немного тренировки, и вы будете выполнять эти движения с легкостью и грацией. После освоения этого движения начинайте усложнять танцевальный рисунок. Двигайтесь вперед небольшими шагами, не забывая постоянно выполнять движения бедрами. Во время движения делайте поочередно выпады в сторону левой и правой ногами. Можно добавить движения руками, поднимать их вверх, или совершать плавные движения кистями рук.
После освоения этих нехитрых движений можете приступать к поиску партнеров. Чем больше людей будет одновременно с вами участвовать в танце, тем веселее. Встаньте друг за другом, руки положите на талию впереди стоящего танцора. Начинайте цепочкой двигаться вперед, синхронно выполняя движения ламбады. Начинайте танцевать в медленном темпе, с каждым шагом увеличивая скорость. Ламбада – это очень быстрый и задорный танец.
Создание образа
Чтобы дополнить картину танца и окунуться в веселую танцевальную атмосферу ламбады, дополните свой образ красочными нарядами. Для исполнения ламбады выберите юбки. Юбка должна быть узкой на талии, а книзу иметь клеш. В такой юбке очень удобно совершать выпады ногами в сторону, она не будет мешать, и стеснять энергичные движения. В качестве верхней одежды можно использовать короткий топ, или рубашку, концы которой завязываются над талией. Одежда должна быть яркой и красочной.
Танцевать веселую ламбаду, может, как ребенок, так и человек пожилого возраста. Исполнение ламбады подарит массу позитивных эмоций, поможет обрести уверенность в себе, раскрепоститься и научиться контролировать тело.
Индийский танец – самый старый танец из всех существующих, который остается неизменным со времен своего основания. Индийские танцы полны очарования. С помощью самых разнообразных жестов и мимики танцоры рассказывают целые жизненные истории, ярко выражая свои эмоции и отношения. Ни в одном танце...
Драм-степ – это не только красивое словосочетание, а еще и необычное направление современного танца. Драм начал развиваться еще в начале девяностых, когда известные диджеи со всего мира приступили к проведению разнообразных клубных вечеринок. Движения танца очень необычны и совершаются под...
Диско – танцевальное направление, придуманное в 70х годах прошлого столетия. В те годы диско был танцем номер один, который умели танцевать все. Сегодня вновь возвращается мода на этот динамичный и яркий танец. Особенной популярностью пользуются тематические вечеринки, которые устраиваются в...
Желательно, чтобы помещение было достаточно просторным, но можно выйти и на улицу. В принципе, ламбаду можно танцевать на маленьком клочке земли, ведь основное в нем – движение бедрами, которое не требует большого пространства. Зато, когда места много, можно танцевать не то что парами, а большой группой, встав, например, друг за другом «паровозом».
Для начала нужно ровно встать и описывать бедрами воображаемую восьмерку в воздухе, активно двигая ягодицами. При этом нужно осуществлять перенос корпуса с одной ноги на другую. Это будет казаться легко, когда несколько тренировок придадут вам уверенности в себе.
После этого нужно добавить еще один элемент танца – шаги. Повторяя все движения, которым вы научились ранее, нужно двигаться вперед. Сочетание движений должно выглядеть гармоничным и пластичным. В процессе следует по очереди выкидывать ноги в стороны.
Трудно научиться сразу задействовать в танце все тело, поэтому после того как вы хорошо сможете исполнять все вышеописанные движения, можно добавить руки. Их нужно поднимать по очереди и задорно покачивать.
Когда движения танца окончательно покорятся вам, нужно будет поработать над своим темпом. Ведь настоящая ламбада танцуется очень быстро.
Позиции в паре
Мужчина обхватывает правой рукой талию женщины, она кладет левую руку ему на плечо. Левую руку он протягивает в сторону и немного вперед, как раз так, чтобы она очутилась между ним и партнершей. Затем мужчина берет правую руку женщины и держит сомкнутые руки на уровне груди. Ноги танцующих слегка соприкасаются.
Важно запомнить, что в паре все движения мужчина начинает танцевать с левой ноги, а его партнерша – с правой. Заканчивает партнер, наоборот, с правой, женщина – с левой.
В паре мужчина может ставить на пол всю ступню сразу, тогда как женщине желательно танцевать на носочках. При этом ноги она должна держать прямее, чтобы пара могла непринужденно совершать различные повороты.
В чем танцевать
Ламбада – веселый, задорный, страстный танец. Значит, и одеваться нужно соответственно. Для верха подойдет яркий топ или майка. Юбка не должна быть длинной, чтобы была возможность демонстрировать красоту тела и чувственность движений. Туфли лучше выбрать на низком или среднем каблуке – они удлинят ноги и подчеркнут изгибы. А можно и босиком. Волосы следует распустить или собрать в высокий пучок.
Мужчина может надеть красивую яркую рубашку и брюки. Футболка и шорты подойдут для более дружеского круга.
Ламбада – это танец, представляющий собой смешение элементов танцев форро, самбы, меренге и каримбо. Довольно популярный бразильский танец, пользующийся успехом и в Европе. Ламбада считается ярким танцем, сочетающей в себе сексуальность, любовь, чувственность и свободу.
Немного из истории танца
Слово «ламбада»португальского происхождения, и переводится как «соприкосновение». Раньше в Бразилии, словом ламбада называли музыкальные хиты и шлягеры. Еще много лет назад, когда Бразилия считалась португальской колонией, был очень популярен танец каримбо. Каримбо – это чувственный танец, и танцевался в паре – мужчина и женщина. Партнерши в танце каримбо носили юбку-солнце, танец исполнялся под барабаны, которые были выполнены из стволов деревьев. Со временем каримбо видоизменялся, и вскоре появились новые виды танцев – сиримбо и лари-лари. В конце концов, первоначальный вид каримбо поменялся до неузнаваемости. Тогда каримбо и приобрел новое название – ламбада. Основой ламбады стали танцы индейцев из Амазонии – это каримбо, форро и матчиш. Чувственность, движения бедрами и размахивания юбкой были взяты от танца каримбо, матчиш добавил в ламбаду эротических движений и ритмы из форро.
Считается, что местом рождения данного танца является город Порту-Сегуру в бразильском штате Байя. Как пишут историки, в середине 80-х годов данный город посетил француз продюсер Оливье Ламота, который, побывав на местном карнавале, был вдохновлен и создал группу, состоящую из латиноамериканцев, которые исполняли песню «Ламбада». Однако эта песня посчиталась нарушением авторских прав, и осталась только инструментальная версия, под которую вся Европа танцевала танец ламбада.
Характеристика танца
Ламбада считается парным танцем, музыкальный размер 4/4, темп 70 тактов в минуту. В танце на первую долю такта выполняется медленное движение, на две последующих доли два быстрых движения. Ламбада танцуется как на месте, так и передвигаясь по танцполу. Основными движениями в танце считаются вращательные движения бедрами, которые выводили восьмерку. Также ламбада содержит движения из самбы, меренге, каримбо и форро. Фигуры в танце танцуются в любой последовательности. Движения в танце партнер начинает с левой ноги, а партнерша с правой ноги.
Во время ламбады поддерживается контакт между внутренней стороной правой мужской ноги и внутренней стороны правой женской ноги. Также особенность танца состоит в том, что партнер ставит ногу на пол всей стопой, а партнерша только на носках. Костюм женский для ламбады состоит из пышной юбки с воланами, обычно выше колена.
Уроки обучения танцу
На самом деле обучиться танцевать ламбаду не сложно. Можно воспользоваться услугами тренера, а можно попробовать обучиться самостоятельно.
Так, первым делом, необходимо встать ровно в середине комнаты (лучше большой), затем начинать двигаться так, перенося вес тела с одной стороны на другую, и одновременно делать вращательные движения бедрами в виде восьмерки. После нескольких тренировок, это движение будет получиться гораздо лучше, чем в первый раз. Теперь необходимо добавить и шаги, начинать движение вперед, делая вращательные движения бедрами, а по ходу движения выкидывать ноги стороны по очереди. Далее необходимо включить движения руками, нужно по очереди поднимать руки и покачивать запястьями. Лучше всего учиться парно, а можно и с компанией. Необходимо отработать быстроту движений в танце, так как ламбада – это быстрый танец.
Покорение России ламбадой
После того, как французская группа «Kaoma» исполнили знаменитую песню «Ламбада», тогда эти ритмы просочились по всему миру, в том числе и в СССР. Сначала музыку слушали на контрабандных аудиокассетах, и танцевали в закрытых группах. Вскоре фанаты данного танца стали собираться в Мариинском парке по выходным, где обменивались кассетами и соревновались в танце. А чуть позже появился и знаменитый фестиваль Ламбады.
Самый первый фестиваль данного танца посетили не только украинцы со всех городов, но и жители Польши. Танец стал настолько популярен, что некоторые люди даже называли детей в честь танца – Ламбада. Эпоха ламбады закончилась также резко, как и началась, в то время, когда распался СССР. В России же ритмы ламбады стали популярны благодаря певцу Сергею Минаеву. Его кассеты быстро раскупались, ритмы ламбады были очень популярны на дискотеках. Но ламбада в Москве была на пике популярности всего 3 месяца, в провинции 2 года.
