Что взять в отпуск? Что нужно взять с собой в отпуск

Если вы собрались поехать отдыхать на море, уже определились с направлением и местом, где будете проводить отпуск. А может быть вообще вы решили все бросить и начать самостоятельно путешествовать. Если это у вас впервые, то необходимо знать, что взять с собой на море – список вещей.

В этой статье рассмотрим несколько вариантов и несколько списков для конкретных ситуаций и людей, которые поедут вместе с вами:

Мы любим путешествовать по миру. И два раза в год выбираемся куда-нибудь. Отдыхать и путешествовать мы отправляемся вместе с детьми (у нас их двое: мальчик и девочка).

Что взять с собой на море – общий список вещей

Главное, не суетитесь. Сядьте, возьмите листок бумаги и ручку. Представьте о том, как вы уже на море. Что вы там делаете, чем занимаетесь. Прокрутите программу на день, на неделю на весь период отдыха. Соберитесь и со светлой головой начинайте составлять список вещей.

Выпишите все вещи, которые вы считаете будут вам полезны и необходимы в поездке на море. Добавляйте всё. Когда уже запас знаний иссякнет и ничего не приходит на ум, разделите список на разделы (к примеру, одежда, техника, лекарства или аптечка, документы, деньги, средства гигиены и ухода за собой, защитные средства, обувь, прочее).

Для самых быстрых мы приготовили чек-лист (). Его можете скачать ниже. Вам останется только расставить галочки напротив каждого пункта, если эти вещи собраны.

Разделили – можно пронумеровать для удобства, если список вещей получился большим и в разнобой. К примеру, одежда – 1, значит напротив каждого пункта, относящегося к одежде, поставьте – 1 и так далее.

Список вещей, что взять с собой на море получится не маленький. Поэтому выберите те, без которых вы не можете обойтись ежедневно, которые потребуются вам в крайнем случае. Много вещей – это тоже не дело.

За всё время наших путешествий, для себя мы определились и составили общий список вещей – какие вещи необходимо взять с собой на море:

Какие лекарства нужно взять на море с собой?

Это важный пункт, и про него не стоит забывать. Вдалеке от дома может случится всякое. Пуская даже и есть в том месте, куда вы едете отдыхать, больницы, но все же возьмите и соберите небольшую аптечку (на пожарный случай). Вдруг вы поранитесь или у вас заболит зуб, настигнет диарея.

И еще хотим напомнить, если у вас хронические заболевания, то перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Список лекарств, которые нужно взять с собой на отдых:

  • От температуры (лекарства от простуды), жаропонижающее средство: Панадол, Парацетамол, Ринза и Ринзасип, Колдрекс, Терафлю. Любой из этих препаратов или какой вы принимаете при заболевании ОРВИ и ОРЗ.
  • Электронный термометр.
  • Лекарства от кашля (Лазолван, Амброгексал, Мукалтин, Стоптуссин, АЦЦ).
  • От расстройства желудка, Таблетки от диареи: Активированный уголь, Смекта, Фталазол, Имодиум, Мезим, Левомицетин. Не известно, как ваш желудок отреагирует и примет местную пищу.
  • От носа, капли в нос: Квикс, Аква Марис, Ксилин, «Для нос» – от насморка. От аллергии – Виброцил, Ринофлуимуцил.
  • Антибиотики: Сумамед, Амоксиклав, Цефпиром и другие.
  • Средства от боли (обезболивающие): Анальгин, Аспирин, Нурофен, Но-шпа, Миг 400, Кетанов.
  • Аптечка первой неотложной помощи: бинт, ватные диски, ватные палочки, зелёнка или йод, лейкопластырь, перекись водорода.
  • От солнечных ожогов, чем мазать кожу от солнечного ожога: Солкосерил, Пантенол (применяется и детям), Крем «Спасатель», Фастин.
  • От герпеса (другой климат, перепады температуры): Ацикловир, Тетрациклиновая мазь, Оксолиновая мазь, Виру-Мерц, Виферон.
  • Другие лекарства, относящиеся к вашим заболеваниям.

Что взять с собой на море – список документов

Без чего нельзя передвигаться по миру, нельзя оформить номер в отеле, подтвердить свою личность и один из самых главных пунктов списка вещей для отдыха на море и не только:

  • Паспорт и загранпаспорт. И дополнительно сделайте копию первой страницы гражданского и заграничного паспорта, и страницы с визой. Можно все копии загрузить в телефон (сфотографировать)
  • Билеты. Если вы летите на самолете, едете на поезде или на автобусе, не забудьте сделать ксерокопии.
  • Если вы бронировали отель, то понадобится распечатка брони (ваучер).
  • Страховка медицинская туристическая.
  • Если вы едете одна или один с ребенком, то необходимо разрешение от другого супруга и его согласие.
  • Водительские права (международного образца, если вы едете отдыхать заграницу). Это на случай аренды автомобиля, скутера.

Сколько денег брать на море?

Вот чего не хватает на море, так это денег. Сколько их не бери, всё мало! Хочется вот эту штучку, хочется сходить туда-то, хочется и…

  • Наличные. «Живые» деньги в путешествие и на отдыхе всегда нужны. Пусть это будет не большая сумма (а если заграницей вы окажитесь, то все непременно доллары). На карманные расходы.
  • Банковские карты. Лучше иметь с собой карточки от нескольких банков, если это возможно (с банкоматами конкретного банка может случиться всякое, а у вас на руках карта другого). Подойдут MasterCard и Visa. Проверьте срок окончания и запомните пинкоды.

Что мы можем вам посоветовать – берите столько, сколько реально не жалко. Чтобы, вернувшись с отдыха, не кусать локти. А если примерно – возвращаемся к списку вещей (выше прокрутите). Опять листок и все выписываем по пунктику: жилье, проезд (бензин, если на машине), на продукты, на развлечения. Если жилье заранее не забронировали и решили оплачиваться на месте – отложите деньги в отдельный конверт. В следующий конверт положите часть на обратную дорогу.

Самая большая сумма затрат (вы к ней должны быть готовы) уходит на развлечения и всякие сувениры и безделушки. Следом идут затраты на еду (продукты, столовая, кафе, мороженое, вода, фрукты и т.д.).

В прошлом 2016 году мы потратили, съездив отдохнуть на Черное море на 10 дней, в Сочи на четверых (двое взрослых и двое детей) около 70 тысяч рублей. Это мы ездили на своей машине. Домик приметили за 1500 рублей в сутки.

Что взять с собой на море из техники?

Не набирайте, пусть гаджеты отдохнут, да и вы сами. Всё-таки приехали на море – загорать, расслабиться. Только самое необходимое:

  • Фотоаппарат или видеокамера и зарядное устройство к ним.
  • Мобильный телефон, смартфон, планшет и опять же зарядка.
  • Дополнительную флешку.
  • Монопод для камеры и телефона.
  • Портативное зарядное устройство для всего (универсальный).
  • MP-3 плеер с наушниками.

Одежда и обувь – список вещей что взять с собой на море

В этом вы должны разбираться сами, так как каждый носит, что ему больше по душе. Кому-то нравиться менять каждый день одежду, одевать наряды, носить вечернее платье, а кто-то привык к свободному стилю и предпочитает футболку, шорты и шлепанцы.

Женщине

Вы знаете, за чем вы приехали на море – как проведете дни и вечера. Наши советы не категоричны и носят примерный характер.

  • Купальники или бикини (2шт). Возьмите с собой пару, поняли зачем. В одном искупались, приняли солнечные ванны, постирали и на сушку. Подошла очередь для второго. И так по кругу.
  • Парео для пляжа(2шт). Не заменимая вещь для тех, кто едет отдыхать на море. Это обычный шелковый шарф (может быть из другой ткани), но с другой стороны многофункциональная пляжная одежда. Посмотрите в интернете и научитесь правильно его носить.
  • Шорты(1шт). Достаточно взять одни – они менее маркие.
  • Сарафан(2шт). Пару ярких и свободных. В них можно посещать кафе и рестораны.
  • Юбка. Также, как и сарафан подойдет для «вылазки» в ресторан или вечерних «развлекалок». Лучше взять длинную.
  • Джинсы или штаны(1шт). Это важная вещь из списка. И нужная в прохладное время. А может вам захочется побывать в горах.
  • Кофточка(1шт). Смотрите пункт выше – чтобы не замерзнуть.
  • Нижнее белье (2шт). Это минимум – для каждой индивидуально.
  • Топы и майки (по 2шт). Достаточно для 10-14 дневного отдыха на море.
  • Пижама (1шт). Советуем захватить с собой на море эту одежду. После жаркого дня, соленой воды захочется принять душ и облачиться в свободную домашнюю одежду. Пуская тело отдыхает ночью. Ну или ночную рубашку.
  • Шлёпки. Неотъемлемая обувь для пляжа и отдыха на море. А в некоторых случаях, где дно каменистое – обязательная.
  • Кроссовки. Пригодятся для долгих прогулок и вылазки в горы, и в холодную погоду.
  • Панама ил шляпа. Необязательная, но нужная вещь, которая защитит вас от солнца.

Всё остальное по вашему желанию и усмотрению. Вечернее платье и туфли (босоножки) только если в них есть необходимость, и вы приехали на море отдыхать и развлечься – «потусить».

Мужчине

Мужчины в плане вещей практичнее женщин. Мало кто любит «щеголять» по пляжу – берут по минимуму. Только то, что действительно для них необходимо.

  • Плавки (2шт). Как же без них и на пляж.
  • Нижнее белье – трусы (2шт).
  • Футболка и майка (3-4шт). Всё-таки жарко, а мужчины потеют обильнее.
  • Носки (5 пар). То же самое – это мы про жару и потливость. Меняйте чаще.
  • Шорты (1-2шт).
  • Кофта (1шт). Лучше легкая и с длинными рукавами.
  • Джинсы или брюки (1шт).
  • Спортивный костюм. Вместо кофты и джинсов, на прохладную погоду.
  • Шлёпки, кроссовки (по 1 паре).
  • Панамка, бандана или другой головной убор (1шт). Спастись от прямых лучей солнца.

Крема, средства гигиены и ухода за собой

Всё, без чего ваша кожа будет увядать. А еще те вещи, которые наводят порядок и красоту на вашей голове, лице и руках.

  • Зубные паста и щетка
  • Дезодорант
  • Бритвенные принадлежности
  • Крема для и после бритья для мужчин
  • Мыло, гель для душа, шампунь
  • Маникюрный набор для женщин
  • Влажные и сухие салфетки
  • Ватные диски и палочки
  • Фен и расческа (можно обойтись одной расческой)
  • Туалетная бумага

Защитные средства

Список вещей, которые защитят ваше тело от солнечных лучей, насекомых, соленой воды.

  • Солнцезащитные очки
  • Спрей или крем от комаров
  • Крем для защиты от солнца и крем для загара
  • Зонтик (лучше не трость, автоматический, складывающийся)
  • Кепка, панама или шляпа

Остальные вещи

Женщинам, которые не обходятся ежедневно без косметики, можно взять с собой на море минимальный набор.

Итак, какие еще вещи:

  • Косметика
  • Затычки для ушей (пригодятся для сна)
  • Маска для сна
  • Полотенце (2шт) – для пляжа и для душа
  • Ручка и блокнот
  • Коврик пляжный (загорать на чем-то нужно)

Драгоценности и украшения лучше оставить дома. Так они будут в целости и сохранности. Можно еще напомнить кучу разных вещей, но они больше подойдут к путешествиям (не на две недели).

А вот и обещанный чек-лист — список вещей к морю скачать

Смотрите Видео Совет — Что взять с собой на МОРЕ?! | Собираю чемодан в путешествие:

Если вы едете отдыхать на море с детьми, то это список вещей, назовём его детским, вам придется добавить к общему. Дети бывают разные и на море можно встретить как грудничков, так и вполне взрослых ребят.

Перед поездкой на море, не забудьте посмотреть в интернете, где находится ближайшая больница от того места, где вы остановитесь, перепишите все экстренные телефоны.

Детские лекарства

Кроме описанных в аптечке лекарств (смотри выше), следует взять детские: от ушибов, синяков и ссадин, капли для носа и ушей, жаропонижающее, противоаллергенное, средство от укачиваний, присыпка, глицериновые свечи.

Все те лекарства, которые прописал врач вашему ребенку.

Детская одежда

  • Для моря (купаться) – плавки или купальник (2-3шт)
  • Нижнее белье (трусики) – 2-3шт
  • Шорты и футболки (достаточно по 2шт)
  • Комплект в виде топа и юбки или топа и бридж (1-2шт)
  • Пижама (1шт)
  • Джинсы (спортивные брюки)
  • Кофточка с длинными рукавами
  • Панамка или кепочка
  • Шлепанцы и кроссовки
  • Платья для девочки (хватит и 1шт)
  • Памперсы (для грудничков)

Игрушки и полезности для посещения моря

Ну какой же ребенок обходится без игрушек. Возьмите те, которые он любит и играет больше всего. Очень охотно малыши и дети постарше играют на пляже с мячом – не забудьте и про него.

Для маленьких не плохо захватить надувные: игрушки, круги, бассейн, матрац и другое. Песочные игрушки также пригодятся: покопаться в песке с формочками, ведерком и лопаткой, водный пистолет. Если есть возможность (а на своей машине без проблем) можно взять с собой и пляжный зонтик.

Не забывайте про питание в дороге и на пляже. Книжки, альбом для рисования или раскраски, фломастеры или карандаши. Ножницы для ногтей.

И еще одно Видео, Что взять с собой на море с ребенком:

Железнодорожный транспорт в нашей стране уже зарекомендовал себя как более дешевый вид передвижения. Тех, кто собирается на юг, чаще можно встретить на поезде. Поездка занимает 2-3 дня, поэтому стоит позаботиться о списке необходимых вещей.

Больше всего волнует вопрос с едой. Если на первый день вы можете собрать сами, то на следующий (особенно при жаркой погоде) уже питаться вчерашним рискованно. Есть выход из ситуации – брать с собой пищу быстрого приготовления (вермишель, пюре), приобретать с перрона и в местных магазинчиках или питаться в вагоне-ресторане.

Для развлечения и времяпровождения: книги, журналы, газеты, планшет или смартфон (не забудьте про зарядник). Для ребенка: игрушки, раскраски. Для малыша – горшочек и пакетики.

Всё чаще россияне путешествуют на своем автомобиле. При поездке на машине к морю затраты уменьшаются в разы, особенно в компании. Экономно, но тесновато. А удобство в том, что есть свой транспорт – сел и поехал куда тебе нужно.

Перед самой поездкой обязательно проверьте машину на исправность — просто съездите в сервис и скажите, что вам придется ехать долго.

Обязательный необходимый список вещей при поездке на море на машине:

  • Навигатор. Этот прибор заменит вчерашнюю карту (если говорить о новых или обновленных программах). Сейчас есть такие навигаторы, в которых уже встроено и навигационные карты, и пути следования, и радары.
  • Атлас автомобильных дорог. Так вы быстрее сориентируетесь и правильно создадите маршрут навигатору (объездные и короткие пути).
  • Bloothus гарнитура (беспроводная) для сотового. Мобильник вас будет отвлекать, а с этим гаджетом удобно и за руль держаться, и по телефону разговаривать.
  • Автомобильные инструменты. В дорогах может случиться не предвиденное, поэтому стоит максимально подготовиться. Но не будем о плохом.
  • Автомобильная аптечка и огнетушитель. Без комментариев. Это должно быть всегда в машине.
  • Фонарик (лучше 2шт).
  • Покрывала. При ночной поездке может быть прохладно.
  • И самое главное документы: водительские права и техпаспорт.

Список вещей, который нужно взять с собой на море на машине с детьми

Если едете на машине с детьми. А для ребенка поездка всегда в радость, но только не продолжительная, а короткая. Дети не любят сидеть на одном месте и ждать. Поэтому их нужно отвлечь или развлечь.

Этот пост подготовлен в рамках тематического фотопроекта вместе с фотографом Катериной Черепановой . Огромную благодарность за сотрудничество и идейность выражаю тебе Катя! Спасибо, за представленные фотографии!

Несколько лет назад, я тоже брала очень много лишних и как потом оказывается в путешествии, не нужных вещей. Со временем я научилась брать только самое необходимое, и в поездки по Европе или России в период межсезонья я отправляюсь только с рюкзаком. Расскажу ниже на примере, как это происходит!

Так, в апрельском путешествии по Чехии, Германии, Австрии и Италии (около 20 дней) мои вещи свободно умещались в рюкзак. В майский Санкт-Петербург на 12 дней я отправилась также с рюкзаком. Путешествия 3-4 дневной длительности у меня проходят безоговорочно с рюкзаком. Например, сейчас я вернулась из сентябрьской Казани, где также все мои вещи были помещены в рюкзак!

Хочу Вас сразу убедить в том, что в рюкзак может поместиться ОЧЕНЬ МНОГО вещей, главное соблюдать несколько простых, но важных правил! Итак, поехали - как правильно собрать чемодан или рюкзак?

Ванные принадлежности

Самое главное правило, которого необходимо придерживаться - это никогда не брать полноразмерные продукты (шампуни, бальзамы, гели для душа и т.д.). Эти средства больше всего прибавляют веса вашему чемодану! Многие покупают такие средства, уже находясь в отпуске, и в принципе, это тоже выход. Но не для меня. Во-первых, я привыкла пользоваться определенными средствами, которых может не оказаться в магазине. Во-вторых, первое, что я хочу сделать, прилетев/приехав в пункт назначения - это принять душ, а не искать магазин, для того, чтобы купить шампунь, бальзам и т.д. Поэтому я разливаю свои любимые средства в специальные миниатюрные емкости от Ikea . Зубную пасту, мыло - тоже беру в миниатюре.

Для волос в путешествии использую безоговорочное трио: компактную расческу Tangle Teezer, резинку и повязку для волос, которую использую при умывании и нанесении макияжа.

Уходовые средства

К уходовым средствам тот же подход, как и к ванным принадлежностям. Крем для лица/рук, бальзам для тела также везу в миниатюрах, в случае если их упаковка по моим соображениям большая.

Косметика

Поскольку я рассказываю на примере поездки в межсезонье, то в этот период, безусловно, косметике особая дань (отправляясь на море, например, я свожу ее к минимуму). Из косметики беру базовые средства, которые использую ежедневно. Если упаковка громоздкая, стараюсь заменить другим средством. Если это тональное средство в тяжелой упаковке, переливаю небольшое количество в миниатюрку.

В качестве акцента из декоративной косметики чаще всего использую помады и карандаши для губ, поэтому в путешествие беру две/три вариации - для повседневного макияжа и макияжа на выход.

Одежда и обувь: 5 важных правил

Подобрались к самому сложному - сбору одежды! Мой минимальный набор одежды, вмещаемый в рюкзак, чаще всего состоит из двух пар джинсов/брюк, парочки легких джемперов/свитшотов, двух/трех топов/футболок, одного платья. В сборе одежды работает несколько важных правил.

Первое правило: для того чтобы собрать чемодан правильно, берите только те вещи, которые легко комбинировать между собой. Для каждой вещи, которую я возьму с собой, действует негласное правило - если эта вещь комбинируется с другими в минимум в 3-х образах, значит, она мне подходит, и я беру ее с собой! Например джинсовое платье, которое можно носить и как платье, и как рубашку, подвязав на талии.

Исключение может составить только маленькое черное платье (ну, или любое другое - на ваш вкус). Хотя, даже это черное платье можно спокойно подвернуть и носить как топ с джинсами!

Второе правило при выборе одежды: отдайте предпочтение более легким вещам, а тяжелые оставьте дома. Иногда я хитрю: выбор легких, негромоздких вещей позволяет мне дополнительно взять еще одно платье или джемпер)

Третье правило : когда пакуете вещи, сворачивайте их рулончиком, так они занимают меньше места!

Четвертое правило касается обуви. Я беру только удобную обувь, и она должна комбинироваться со всеми выбранными вещами. Чаще всего это две пары обуви: удобные кеды и какие-нибудь ботинки, которые можно одеть как с платьем, так и с джинсами.

Пятое правило , также относящееся к обуви: еду в пути в более тяжелой обуви, более легкую складываю в рюкзак! Обе пары должны быть удобными!

Аксессуары

В качестве аксессуаров я беру с собой маленькую сумку и тканевую сумку-шоппер, которые легко и превосходно складываются в рюкзак. Днем в путешествиях я передвигаюсь с рюкзаком, а вечером, на выход, возьму маленькую сумку. Сумка-шоппер - на случай непредвиденных покупок.

Среди обязательных аксессуаров в моем рюкзаке всегда будет лежать один снуд или палантин, а также легкий платок, которым я покрываю голову при входе в церковь/монастырь. Такой платок всегда путешествует со мной и занимает от силы грамм веса.

Как и любая девочка, я разбавляю образы украшениями, поэтому в путешествии с минимальным количеством одежды, всегда спасут яркие, необычные аксессуары. В последнее время я отдаю предпочтение брошкам

Либо это может быть воротничок/ожерелье. Также беру с собой солнечные очки.

Гаджеты

Минимальный набор гаджетов в моем путешествии легкая беззеркальная камера Panasonic Lumix GF6, айфон 5s и старенький плеер Transcend с любимой музыкой.

Важные вещи

Одна из важных деталей - очки для зрения, это мои вторые глаза, без них никуда. Также к этой категории я отношу кошелек с наличными и картами, флешку для фотографий. В моем рюкзаке всегда можно найти блокнот с ручкой т.к. в путешествии я всегда фиксирую в блокнот самую важную информацию, которую собираю по крупицам для блога, храню буклеты, билеты на память.

Кажется, что я тут что-то так много всего перечислила, что всё это в рюкзак не уместится! Но я вас уверяю, это не так. Базовое содержимое, которое я сегодня показала в качестве примера, свободно вмещается в мой рюкзак. Главное натренировать себя и успокоить в том, что этих вещей вам правда будет достаточно!

Надеюсь, мой опыт Вам был хоть чуточку полезен! Классных путешествий Вам с легким чемоданом!

Итак, вы отправляетесь в поездку на 3 дня. Что взять с собой в дорогу? Об этом пойдет речь в нашей статье.

Краткое отступление

К поездке, особенно длительной, готовьтесь заранее. Есть вещи, которые не делаются за сутки до отправления:

  • оформление документов, банковских карт международного образца;
  • покупка лекарств, валюты, билетов;
  • копирование документов;
  • бронирование гостиницы.

Составьте краткий план, и действуйте четко по нему. Тогда вы ничего не забудете.

Создайте два списка на ноутбуке: для летней и зимней поездки. На заполнение полей специальной программы уйдет несколько минут. Разделите вещи по категориям. Единожды составленный список пригодится вам для каждой последующей поездки.

Что брать в путешествие

Категория № 1. Наличные, документы, дорожные карты

Если вы отправляетесь , в список вещей включите дорожную карту – точно пригодится.

Документы, банковские карты, наличные деньги лучше всего положить в рюкзак или сумку. Всегда носите их с собой.

Итак, самый важный список в дорогу:

  1. Загранпаспорт, его копии. Нужен, если вы едите на отдых за рубеж. Для путешествия по родным местам не забудьте обычный паспорт. Сделайте виртуальные копии на флешку, электронную почту, телефон. Перестрахуйтесь. Если вдруг вы потеряете оригиналы, копии вам пригодятся.
  2. Авиа-, ЖД билеты или распечатка их электронных вариантов.
  3. Распечатка электронного бронирования номеров в отеле.
  4. Медицинские страховки международного полиса, их копии.
  5. Водительские права, документы на машину, если отправляетесь в путь на личном транспорте, их копия.
  6. Банковские карты.
  7. Наличные деньги в национальной валюте той страны, куда вы едете. Разделите на 3-5 частей, положите в разные места.
  8. Маленький блокнот с личными записями. Внесите туда маршрут передвижения, адреса, номера телефонов.

Категория № 2. Туристическая аптечка

Еще один важный пункт того, что взять на отдых. Отправиться в путешествие без лекарств – значит, рисковать здоровьем. Многие препараты не продаются за рубежом без рецепта. А тот же крем от ожогов на курорте стоит в разы дороже. Поэтому взять в дорогу лекарства необходимо .

Удобно разделить препараты на две части. В первую положите необходимые средства, например средство от аллергии, укачивания или лекарство, которое вы постоянно принимаете. Их носите с собой. Все остальные препараты относятся ко второй части. Их можно сложить в дорожную аптечку, и положить в чемодан. лучше знать заранее, и подготовить их.

Что брать с собой в поездку:

  1. Лекарства от диареи.
  2. Жаропонижающие, болеутоляющие препараты.
  3. Таблетки от аллергии.
  4. Противовирусные средства.
  5. Антибиотики.
  6. Крема от ожогов, растяжек, ушибов.
  7. Лекарства, которые вы принимаете постоянно.
  8. Таблетки от укачивания.
  9. Мазь от укусов насекомых.
  10. Бинты, вата, йод, пластырь, перекись водорода.

Категория № 3. Что брать с собой в поездку из предметов личной гигиены, косметики

В эту категорию внесите только минимальный набор того, что вам понадобится. Женщины часто берут с собой путешествие весь арсенал декоративной косметики. В результате, большая часть места в чемодане занимают совершенно бесполезные предметы. Возьмите с собой только действительно нужные средства по уходу за собой!

Что взять в дорогу:

  1. Зубная щетка, паста.
  2. Бритвенные аксессуары.
  3. Расческа.
  4. Твердый дезодорант.
  5. Жидкое мыло.
  6. Мочалка.
  7. Шампунь-кондиционер в пробниках.
  8. Рулон туалетной бумаги.
  9. Упаковка сухих салфеток.
  10. Упаковка влажных салфеток.
  11. Ватные палочки для ушей.
  12. Одноразовые полиэтиленовые пакеты (10-15 штук).

Дополнение для женщин:

  1. 5-10 спонжей.
  2. Небольшое зеркальце.
  3. Пару резинок для волос или заколок.
  4. Увлажняющий крем.
  5. Пинцет.
  6. Средство для снятия макияжа.
  7. Прокладки, тампоны.
  8. Тушь, небольшая упаковка теней, помада.
  9. Тональный крем или пудра.

Последние два пункта нужны только, если вы не представляете свою жизнь без нанесения макияжа. Если вы едите на пляжный отдых, то красится необходимо только вечером, если куда-то заходите сходить. На пляж это делать не рекомендуется. Поэтому вам не понадобиться 10 видов теней и столько же помады и блеска для губ. Одна тушь, помада, упаковка из двух видов теней и тональный крем, выравнивающий цвет лица – вот необходимый список вещей в путешествие из декоративной косметики.

Категория № 4. Что с собой взять в дорогу из вещей и обуви

Один из самых важных пунктов в списке того, что пригодится в путешествии. Хорошо продумайте свой гардероб.

Берите вещи в соответствии с климатом места, куда вы отправляетесь. Ознакомьтесь с прогнозом погоды на дни вашего отдыха.

Не берите много одинаковой одежды и обуви. Статистика гласит, что половину вещей из списка ни разу не одевают в путешествии .

Возьмите с собой вещи, которые комбинируются между собой.

Отдайте предпочтение комфортной одежде из натуральных материалов. Не берите с собой новые туфли, которые еще не разношены и натирают ноги.

Что взять на отдых:

  1. Брюки или джинсы. Для жаркого климата подойдут легкие, льняные, для холодного – из натуральной шерсти или джерси, плотного трикотажа.
  2. Бриджи или шорты.
  3. Две футболки.
  4. Одна блузка.
  5. Свитер.
  6. Пижама, ночная рубашка – то, в чем вы привыкли спать дома.
  7. Легкая куртка, например ветровка.
  8. Кеды, кроссовки из ткани. Наденьте их в дорогу.
  9. 3 смены нижнего белья (из расчета, что вы едите на 3 дня).
  10. Сланцы.
  11. Купальник (плавки), парео для поездки на море.
  12. Две пары носков.
  13. Одно платье для выхода в свет и туфли (босоножки) к нему.
  14. Солнцезащитные очки.
  15. Головной убор – шляпа или кепка.

Категория № 5. Что взять с собой в поездку из техники

Здесь все зависит от личных предпочтений. Кто-то берет один мобильный телефон, другой – с десяток предметов.

Оптимальный список вещей в дороге:

  1. Мобильный телефон;
  2. MP3-плейер.
  3. Ноутбук, если вы не представляете свою жизнь без него.
  4. Флешка, внешний жесткий диск.
  5. Для путешествия на личном транспорте пригодится навигатор.
  6. Фотоаппарат или видеокамеру.

Последний пункт легко заменяется мобильным телефоном с хорошей камерой. Если такого нет, то тогда берите фотоаппарат – нужно же привезти с отдыха красивые снимки.

Технику упакуйте в отдельную сумку. Не забудьте к каждому зарядное устройство. Если летите в самолете, берите сумку с собой, на случай, если багаж потеряется.

В путешествии небезопасно подключаться к общественной сети. Воспользуйтесь VPN.

Категория № 6. Что с собой брать из еды и другие важные мелочи

Если путь к месту отдыха неблизкий, и вы не едите, например, на самолете, где кормят, обязательно возьмите с собой продукты для перекуса . Устраивать трапезу в дорожных кафе нежелательно – качество продуктов там трудно проверить.

Возьмите в дорогу воду из расчета 1.5 л на каждого человека. Из еды сухофрукты, яблоки и груши, очищенные орехи, овощи (морковку, болгарский перец, огурцы). Все это предварительно вымыть, нарезать и сложить сначала в фольгу или пергамент и только потом в пакет.

Если ехать долго, например сутки, пригодятся:

  • отварные яйца;
  • порезанный батон, хлеб, тонкий лаваш;
  • отварное или жаренное куриное филе;
  • твердый сыр;
  • выпечка с изюмом, черносливом;
  • сухарики, бублики, галетное печенье.

Не забудьте пакетики с чаем, кофе, сахар.

Важные мелочи:

  • складной нож;
  • спички, зажигалка;
  • ручной фонарик;
  • тройник, удлинитель для тех, кто берет в путешествие много техники;
  • зубочистки;
  • пищевая пленка;
  • кипятильник;
  • пластмассовые кружки;
  • набор одноразовой посуды.

Категория № 7. Что с собой взять в поездку с ребенком

Если вы путешествуете с ребенком, количество необходимых предметов в дороге увеличивается. Позаботьтесь о том, чем занять малыша в пути, чем покормить, подберите одежду и средства личной гигиены.

Список вещей в поездку с ребенком:

  1. Документы. Фото ребенка вклеено в паспорт родителя либо у него есть свой паспорт. На него оформляется виза, медицинская страховка. Понадобится разрешение от второго родителя на случай путешествия с одной мамой или папой. Эти документы нужны для поездки за границу.
  2. Одежда. Возьмите для ребенка такие же вещи, как и для взрослого. Только увеличьте количество походной одежды в два раза на случай, если малыш испачкается.
  3. Лекарства для ребенка с хроническими заболеваниями.
  4. Еда и питье. Для малышей запаситесь фруктовым и овощным пюре, детским питанием, соками, водой, нарезанными фруктами и печеньем.
  5. Предметы личной гигиены: подгузники, влажные салфетки, бумажные полотенца.
  6. Подушку под голову и небольшой плед.
  7. Игрушки. В дороге организуйте ребенку интересный досуг. Возьмите с собой пару книжек, раскраску с карандашами, 2-3 любимые игрушки. Некоторые берут планшет или скачивают на телефон мультфильмы.
  8. Складная коляска или рюкзак-кенгуру для совсем маленьких путешественников.
  9. Бутылочку, соску.
  10. Складной горшок.

Что не брать с собой в дорогу

Хочется взять с собой дорогие сердцу вещи, от которых немного пользы. Чтобы чемодан был подъемным и не доставлял хлопот, необходимо отказаться от предметов, которые не пригодятся в пути. Подойдите к составлению списка с холодной головой. Подумайте, без чего вы легко обойдетесь.

В вашем чемодане нет места для таких предметов:

  1. Фен. Он есть в любом приличном отеле, и везти его с дома не имеет смысла. Для самостоятельного путешествия подстригитесь так, чтобы не нужна была укладка или просто собирайте волосы в косу (хвост, гульку).
  2. Книги. Они тяжелые, занимают много места. Любителям читать пригодится электронная книга. Скачайте дома на мобильный телефон несколько произведений.
  3. Украшения. На себя наденьте минимум: золотую цепочку, пару колец. Браслет и серьги лучше оставить дома, особенно, если едете на море. Их легко потерять в воде. Золотые часы с драгоценными камнями, брошь и другие ювелирные украшения в путешествии не нужны.
  4. Дорожный утюг. Возьмите с собой вещи, которые не мнутся. На случай, если вещь сильно помялась, ее можно сбрызнуть водой и повесить на веревку. Или взять утюг на ресепшине в отеле. Но утюг в поездке – совершенно не нужный предмет.
  5. Ножницы, кусачки, штопор, отвертка и другие остро-колющие предметы. Исключение составляет лишь маленький складной нож.
  6. Женские сумки. Клатч вам не понадобится в путешествии. Одной небольшой сумки или рюкзака, в котором сложены предметы первой необходимости, достаточно.

Собираем чемодан правильно

Список нужных в путешествии вещей внушительный. Но грамотная укладка позволит собрать все в чемодан объемом 45 л.

Первым делом разложите перед собой предметы для путешествия отдельными стопками по категориям. На дно чемодана кладите обувь. Сверху нее теплые вещи, плотные джинсы. Туда же технику. Трикотажные вещи укладывайте валиками. В отдельные отсеки положите аптечку, средства личной гигиены, косметику. Их легко достать, если они внезапно понадобятся.

В ручную кладь возьмите документы, деньги, ключи от дома, телефон, жизненно необходимое лекарство, блокнот с записями. Дорожную карту и все документы на машину положите в бардачок.

Не забудьте отдельный пакет с едой и питьем. Если едете с ребенком, при себе должны быть подгузники, влажные салфетки и предметы для интересного досуга.

Чемодан не забивайте до упора. Во многих авиакомпаниях действуют нормы по весу (20 кг провоза для одной единицы багажа). Оставьте место для сувениров.

Жидкости упакуйте в плотный пакет. Отдельно сложите обувь, одежду и остальное и распределите по чемодану равномерно. Нижнее белье положите в специальный карман. В другой карман упакуйте косметику и разные мелочи.

Сверху на сложенные вещи положите складную сумку. Если будет перевес, сложите в нее часть вещей. Эту же сумку удобно использовать в путешествии для похода по магазинам или на экскурсиях.

Защитить чемодан от грязи поможет чехол или пленка. Запакуйте сам чемодан, и его видно будет издалека на багажной ленте.

Если вы едете за границу, возьмите с собой разговорник. Дорога до места назначения – отличная возможность по практиковать иностранный язык. Или закачайте аудиокниги на МР3-плейер.

Пока вы в пути, есть много времени. Скачайте на телефон или ноутбук фильм, который давно хотели увидеть, почитайте книгу, составьте план по улучшению рабочих показателей. Одним словом, займитесь полезным делом, на которое нет времени в обычной жизни. Можно просто отоспаться. На это, как правило, времени в повседневной жизни тоже нет.

Для путешествия в новую страну возьмите с собой путеводитель. У вас есть время изучить культуру, местную кухню, достопримечательности, законы и правила нового общества.

Возьмите с собой вещи, обеспечивающие индивидуальный комфорт. Кто-то привык спать на одной-единственной подушке, кому-то смертельно мешают комары. Запаситесь средством от насекомых. Многие дети привыкли спать с любимой игрушкой. Предметы не займут много места, но с ними вы будете чувствовать себя в пути комфортнее.

Берите с собой максимум 2 пары обуви: шлепанцы для обычных прогулок, походов на пляж, и туфли (босоножки) для похода в ресторан или дискотеку. Закрытую обувь (кеды или кроссовки) наденьте на себя. Они же пригодятся на случай прохладной погоды или дождя. Как показывает практика, обувь занимает в чемодане много места, и большая ее часть не используется.

Эпилог

Для многих сбор чемодана для поездки на несколько дней превращается в испытание. Не берите с собой две-три пары джинсов – они точно не пригодятся. Несколько видов одной одежды допустимо только с нижним бельем, футболками и носками. Одна юбка, одни шорты, одно платье – этого хватит на 3 дня точно.

То же самое касается предметов личной гигиены. Шампунь возьмите в одноразовых пакетиках, гель, пенка для душа заменяется жидким мылом и мочалкой. Помните, что это легко покупается в любом магазине. Исключение составляет поездка в лес, где нет благ цивилизации.

Возьмите с собой перекусить, лучше узнать заранее.

Главное! Не забудьте:

  • документы;
  • наличные и банковские карты;
  • ключи от дома;
  • лекарства, которые поддерживают жизнедеятельность (инсулин, например);
  • мобильный телефон и зарядное к нему. Заранее проверьте свой счет и узнайте о тарифе. Нужно ли подключать дополнительную услугу для звонков за границей, например?

Вот эти предметы действительно необходимо для удачной поездки.

Отпуск на море. Как долго мы ждём этого момента! Выбираем идеальное место, согласовываем время выезда, заранее заказываем билеты. И вот, когда все эти вопросы решены, а заветная дата всё ближе, самое время подумать о том, что надо взять с собой в поездку.

Чтобы сборы на отдых не превратились в настоящий хаос, мы предлагаем вам несколько полезных советов.

Важно! Самое главное – не забыть документы и деньги. Даже если это будет всё, что вы возьмёте с собой, остальное вы купите на месте. В случае же утери или пропажи документов или денег, есть риск вообще не выехать из дома.

Список необходимых документов:

  • Паспорта . При путешествии в пределах своей Родины, достаточно взять только внутренний паспорт. Когда предстоит поездка за границу, не забудьте загранпаспорт. Возможно для въезда в эту страну нужна виза – ещё раз проверьте её наличие.
  • Билеты . Обязательно возьмите билеты в обе стороны. Билет домой спрячьте, чтобы случайно не выбросить после приезда на отдых.
  • Путёвки . Если вы едете в отель, где у вас уже забронирован номер, тур. фирма обязана выдать вам договор, на основании которого вас поселят. Не потеряйте его.
  • Медицинская страховка . Не забудьте взять свой полис ОМС или ДМС. При поездке в другую страну обязательно оформите страховку при покупке тура.
  • Деньги и свои банковские карточки . Не держите всю сумму, приготовленную на отпуск, в виде наличных или только на карточках. Лучше, если вы сможете воспользоваться обоими видами расчёта.
  • Водительское удостоверение . Даже если вы приехали не на своём авто, возможно вы захотите взять машину напрокат, чтобы провести самостоятельную экскурсию или съездить за покупками. В этом случае вам понадобятся ваши права.

Без чего же современной девушке не обойтись в отпуске на морском берегу?

На отдыхе так хочется отдохнуть от офисного стиля одежды, высоких каблуков и строгих костюмов. Но для девушки всегда важно чувствовать себя обворожительной и прекрасной. Поэтому, список одежды – это первое, с чего мы начнём.

  • Купальник – 2 штуки.
  • Резиновые тапочки для пляжа . Необходимы, чтобы избежать риска поранить ногу о каменистое дно.
  • Парео, панама, солнечные очки . Эти аксессуары не только сделают вас неотразимыми на берегу, но и защитят от сильного солнечного воздействия.
  • Бельё и лёгкая пижама . Количество белья рассчитывайте примерно по количеству дней отпуска – по одной смене на день.
  • Сарафан, шорты, футболки, лёгкая рубашка с длинным рукавом, льняные брюки . В такой одежде вам будет удобно поехать на экскурсию или прогуляться по набережной.
  • Коктейльное платье или комплект . Возможно вы планируете на отдыхе посетить театр, ресторан или ночной клуб. Тогда подобная одежда будет не лишней в вашем чемодане.
  • Кардиган или трикотажная кофта с длинным рукавом , накинутая поверх сарафана – и вам не страшен ни морской бриз ни вечерняя прохлада.
  • Сандалии или мокасины . Будут удобны для прогулок по городу.

Во время отпуска на море нельзя обойтись без косметики. Однако, это должны быть не декоративные средства, а средства защиты от солнечных лучей – спреи, пенки и лосьоны.

Хорошо, если значение SPF, указанное на этикетке будет не меньше 30. Захватите с собой увлажняющий ночной крем и гигиеническую помаду.

Составьте список средств личной гигиены. Независимо от дня вашего цикла, захватите с собой набор гигиенических прокладок. От смены климата организм может дать сбой, вы должны быть готовы к этому.

Зубную пасту, мыло и шампунь обычно предоставляет гостиница. Но, если у вас есть свои любимые марки – можете взять. Не забудьте зубную щётку, расчёску и дезодорант.

Обратите внимание! Этот список носит рекомендательный характер. Вы можете дополнить его по своему желанию или убрать лишнее.

Что взять в поездку на море с ребенком?

Путешествие с ребёнком – это прекрасный повод побыть вместе, узнать что-то новое и сделать поездку незабываемой.

К списку вещей на море с ребёнком нужно подойти более ответственно. Особенно, если ваш малыш нежного дошкольного возраста.

Одежда и обувь:

  1. Купальник или плавки на пляж – по две пары.
  2. Пляжные тапочки. Хорошо, если они будут фиксироваться на ножке. Малыш не будет спотыкаться или терять их.
  3. Головной убор – несколько. Обязательно!
  4. Шорты, майки, футболки, сарафанчики – количество на своё усмотрение.
  5. Трикотажная кофта, ветровка, брючки – для прохладных вечеров.

Часто маленький ребёнок плохо реагирует на смену обстановки. Для детей особенно важно соблюдение их привычных ритуалов. Поэтому захватите с собой любимую игрушку, несколько детских книжек и настольных игр.

С ними малыш будет чувствовать себя уверенней и спокойно уснёт. Удобно будет взять в поездку его ночной горшок или накладку на унитаз.

Хотя многие гостиницы и дают эти предметы во временное пользование, но это не совсем гигиенично и, если есть такая возможность, лучше захватить свой.

Иммунитет маленького ребёнка очень отличается от взрослого, поэтому без домашней аптечки не обойтись.

Список необходимых лекарств для отдыха с ребёнком:

  • Термометр . Только электронный! Не берите в поездку ртутный – не подвергайте себя и окружающих опасности.
  • Жаропонижающее – то, что вы обычно принимаете.
  • Антигистаминное – назначенное врачом конкретно для вашего малыша.
  • Спрей от боли в горле и сосудосуживающие капли в нос.
  • Активированный уголь или смекта при лёгком желудочном расстройстве.
  • Антисептические средства – перекись водорода, зелёнка.
  • Пластырь .

Важно! Это список самых простых лекарственных средств при лёгком недомогании. При более серьёзных симптомах не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу!

Необходимые вещи для мужчины

Что взять в поездку из одежды, сильная половина человечества может решать по своему предпочтению.

Но, чтобы и на отдыхе выглядеть опрятно и чувствовать себя удобно, в его списке должны быть такие вещи:

  • Плавки – 2 штуки.
  • Футболки — 3-4 штуки.
  • Шорты, брюки из светлой лёгкой ткани для прогулок по курорту.
  • Рубашка с длинным рукавом и классические брюки для похода на мероприятия или в ресторан.
  • Головной убор, защищающий от солнечных лучей. Солнцезащитные очки.
  • Одна ветровка.
  • Бельё с учётом ежедневной смены. 2-3 пары носков.
  • Шлёпанцы, сандалии, летние туфли.

Также мужчине обязательно собрать комплект своих средств гигиены – бритвенный станок, средства для бритья, дезодорант, расчёску и прочих нужных предметов для ежедневного пользования.

В конце составим небольшую таблицу со списком вещей в отпуск на море для всей семьи.

Документы Одежда и обувь Средства гигиены Лекарственные препараты
Паспорта Пляжная одежда Зубная щётка Жаропонижающие
Билеты Пляжная обувь Полотенца (если не выдают в гостинице) Спазмолитики
Наличные деньги и банковские карты Головные уборы Дезодорант От расстройства желудка
Страховой полис Одежда для прогулок по курорту Расчёска От аллергии
Путёвки (бронь на отель) Обувь для прогулок Солнцезащитные средства От боли в горле
Водительское удостоверение Одежда для прохладной погоды Прокладки Антисептики
Бельё Бритвенные станки Средства от солнечных ожогов

Ура, наконец-то наступил этот долгожданный день – первый день отпуска, и ты с полным правом можешь начинать собираться в путешествие! Однако это не такое простое дело, как может показаться на первый взгляд.

В одном романе, помнится, описывалось, как путешествовал по свету один миллионер – у него не было огромного багажа, он возил с собой небольшой кейс, в котором лежал миллион долларов, и в каждом городе первым делом шел в магазин и покупал себе все необходимое – от зубной щетки до коньяка.

Если ты не принадлежишь к славной когорте миллионеров и вынуждена возить все необходимое с собой, давай попробуем упаковать это самое «необходимое» так, чтобы ничего не забыть, не потерять, и в то же время не набрать целый чемодан лишних вещей.

Выбираем и покупаем чемодан

В первую очередь нужно определиться, куда ты будешь упаковывать вещи. У тебя есть прекрасная удобная сумка? Забудь! Она пригодится, когда ты поедешь к бабушке в деревню.

Если же ты отправляешься на курорт, где собираешься поразить всех окружающих своим сногсшибательным видом, тебе понадобится хотя бы пара-тройка гламурных нарядов. А они вряд ли выдержат длительный перелет в мягкой сумке без потери качества.

Вывод – покупаем чемодан . Как же выбрать чемодан ? «Правильный» чемодан достаточно легкий, но в то же время плотный, так что вещи в нем не помнутся. Металлическая (лучше стальная) ручка должна разбираться и сниматься, когда тебе понадобится покатить чемодан на колесиках – вместо ручки для такого случая предусмотрена прочная петля. При этом колеса не должны быть слишком мелкими, иначе отлетят на первой же кочке.

Первый – ткань: такой чемодан легкий, его лучше всего брать с собой, если ты собираешься путешествовать поездом.

Второй – пластик: тоже легкий, но при этом держит форму, а если в пластик добавлена металлическая стружка – еще лучше.

Такой чемодан прекрасно перенесет воздушный транспорт. Есть еще кожаные чемоданы, но они о-о-очень дорогие, а кроме того, тяжелые. Такой вариант подойдет, если ты потащишь его не сама.

Что взять с собой в отпуск?

Предположим, твоя поездка продлится две недели. Что взять с собой, чтобы в любой ситуации выглядеть достойно? Предлагаем приблизительный список вещей, которые позволят тебя чувствовать себя комфортно:

Два купальника – раздельный и слитный;
- пара сарафанов, сшитые из немнущейся ткани;
- шорты или бриджи из легкой ткани;
- джинсы;
- несколько маек и футболок;
- вечернее платье;
- нарядная блузка с нарядной юбкой;
- свитер или пиджак (на случай похолодания);
- рубашка с длинным рукавом из легкой полупрозрачной ткани (она пригодится во время прогулок по городу или осмотра достопримечательностей);
- нарядные туфли;
- кроссовки;
- две пары удобной летней обуви (например, балетки и босоножки на низком каблуке);
- пластиковые или резиновые тапочки;
- нижнее белье;
- лекарства, которые тебе могут понадобиться;
- парео или просто большой тонкий платок;
- темные очки;
- солнцезащитная косметика;
- обычная косметика;
- шляпа или бейсболка.

Это, так сказать, «программа-минимум ». Кроме перечисленных вещей, возьми, например, спортивный костюм, если планируешь посещать фитнес-центр в отеле, или принадлежности для подводного плавания, если любишь такой вид отдыха.

А вот брать с собой пляжную сумку, пляжное полотенце, циновку и тому подобные вещи мы бы не советовали. Стоят они дешево, так что эти аксессуары ты спокойно можешь купить на месте, тем самым сэкономив место в чемодане и получив хороший сувенир на память об отдыхе. Кстати, в солидных отелях пляжное полотенце в номере предусмотрено.

Разумеется, в список нужно добавить предметы личной гигиены.

Действуй по списку!

Самый простой способ ничего не забыть – заранее составить список нужных вещей, включив в него все до последней мелочи – ручку с блокнотом, зубную щетку с пастой, носовые платки и т. д.

Этот список постарайся сохранить до конца поездки – он поможет тебе сложить вещи перед обратной дорогой и ничего при этом не забыть в отеле.

Упаковываемся

Начинай упаковку с самых крупных вещей. Правильно, это обувь. Каждую пару нужно положить в пакет и разместить все это богатство на дне чемодана.

Одежду принято упаковывать так : вывернуть наизнанку, рукава сложить к середине, после чего сложить вещь пополам и разместить в чемодане. Юбку, шорты, майки достаточно просто аккуратно сложить пополам.

То, что не мнется, вообще можно скрутить плотным валиком и распихать по свободным местам. Оставшиеся просветы заполнишь всякой мелочью: сюда пойдут носки и нижнее белье, бижутерия и предметы гигиены, салфетки и расчески…

Разумеется, вечернее платье требует более бережного отношения, поэтому его нужно аккуратно сложить и разместить поверх всего остального.

Если в отеле не будет возможности воспользоваться утюгом – не расстраивайся, просто развесь вещи на плечиках над ванной, наполненной горячей водой. Через полчаса-час они будут как отутюженные.

А что взять кроме чемодана?

Каждая женщина знает: чтобы чувствовать себя в дороге комфортно, нужно иметь под рукой небольшую сумку с вещами, которые могут потребоваться в любой момент. Поэтому в чемодан пойдет то, что можно спокойно сдать в багаж, а в эту сумочку ты положишь следующее:

Документы;
- расческа;
- косметика и зеркальце;
- салфетки влажные и сухие;
- дезодорант;
- лекарства;
- книга или журнал;
- фотоаппарат;
- продукты;
- питьевая вода.

Конечно, все наши советы – приблизительны и условны, ты сама должна выбрать из них то, что тебе подходит, и составить собственный список.

Похожие публикации