Молочная диета для похудения на 5. Молочная диета. Молочная диета для набора веса

Довольно распространённая проблема. Это отравляет жизнь многим женщинам и вызывает чувство неуверенности.

Конечно, для решения проблемы с удалением рубцов и шрамов лучше обратиться к специалистам, однако домашние средства не утратили своей актуальности и по сей день.

Рубцы после прыщей

1. Томаты

Избавиться от красных прыщей и следов от них вам поможет маска из томата и крахмала. Содержащийся в томатах витамин А и каротин оказывает антиоксидантное действие и помогает лучшему заживлению. Разомните один томат в пюре и добавьте 1 столовую ложку картофельного крахмала. Нанесите на очищенную кожу кашицу и оставьте на 3-5 минут, затем смойте. Процедуру можно делать ежедневно в течении месяца. Результат будет превосходным.

2. Маска из огурца

Огуречный сок - идеальный тонер для лица, который улучшает текстуру кожи. Измельчите один очищенный от кожуры огурец в блендере. Можно добавить несколько капель сока лимона. Полученную кашицу нанесите на проблемные места на пару минут и смойте. Затем увлажните кожу. Или просто протирайте лицо соком свежего огурца.

3. Сандал

Порошок сандалового дерева - один из главных компонентов косметики женщин в Индии уже на протяжении не одного века. Смешайте порошок с розовой водой до кремообразного состояния и нанесите на кожу на всю ночь, а утром смойте. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не заметите улучшение. Это отличный крем от шрамов от прыщей.

4. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является одним из самых популярных средств для лечения угрей. Оно обладает мощным бактерицидным и антисептическим свойством. Появившейся прыщ можно смазать неразбавленным маслом. Для того чтобы убрать рубцы после прыщей смешайте масло чайного дерева, масло розмарина и лаванды. Протирайте поврежденное место утром и вечером.

5. Яичный белок

Яичные белки - отличное средство для удаления рубцов после акне. Нанесите ватным тампоном яичный белок на рубцы и оставьте на ночь. Белки - это строительные блоки клеточной ткани и прямое применение на кожу поможет ускорить процесс заживления.

6. Куркума и кокосовое масло

Для борьбы со шрамами женщины востока используют такую маску. Столовую ложку кокосового масла смешать с чайной ложкой куркумы и нанести на лицо, избегая область под глазами. Оставьте на ночь. Через некоторое время вы заметите, что шрамы исчезают.

7. Яблочный уксус

Смешайте яблочный уксус с водой в пропорциях 1:8. Протирайте этим раствором проблемные участки кожи раз в день, лучше перед сном. Смывать не нужно. Если кожа жирная, то стоит разводить уксус талой или кипяченой водой, в соотношении 1:3. Данная смесь хорошо тонизирует кожу, очищают ее и способствует регенерации клеток.

8. Алоэ вера

Алоэ вера содержит гиббереллины, которые являются антибактериальными и придают этому растению целебные свойства. Алоэ вера также обладает омолаживающими свойствами, поэтому этот продукт используется во многих средствах по уходу за кожей. Измельчите нижние листья растения и прикладывайте полученную кашицу на проблемные места на полчаса ежедневно.

Как избавиться от рубцов после прыщей

9. Оливковое масло

Возьмите чайную ложку оливкового масла и разогрейте до температуры тела. Затем втирайте в рубцы, пока оно не впитается. Через 10-20 минут удалите излишки масла бумажной салфеткой. Проделывайте процедуру 2 раза в день в течении 2-3 недель.

10. Мед и корица

Для избавления от пятен можно попробовать следующий состав. Возьмите корицу и мед в равных пропорциях. Смешайте и наносите на пятна на 20-25 минут. Маску делайте через день. Вместо меда можно использовать белую глину. Возьмите глину и корицу в тех же пропорциях и разбавьте водой. Нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте.

11. Витамин Е

Витамин Е можно приобрести в любой аптеке в виде масляного раствора. Налейте средство на руку и делайте массаж лица на протяжении 5 минут, после чего излишки масла удалите салфеткой. Данную процедуру необходимо выполнять каждый день на ночь.

Прыщи заставляют женщин еще с юных лет тратить деньги на дорогую косметику, косметологические процедуры и готовить дома различные кремы, маски и другие примочки. И все для того, чтобы выглядеть привлекательно. Ведь хоть и говорят, что внутренняя красота важнее, сначала все смотрят на внешность.

Вряд ли найдется хотя бы одна женщина, у которой ни разу на лице не появлялись прыщи. Некоторые недостатки помогает скрыть тональный крем. Но этот вариант поможет лишь, если появилось несколько прыщиков. Тем, у кого угри покрывают все лицо, необходимо обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Почему от прыщей остаются рубцы

Рубцы после прыщей появляются тогда, когда кожа, на которой находился прыщ, была повреждена настолько, что не в состоянии полностью восстановиться. Из-за этого пустое пространство заполняет соединительная ткань.

Существует несколько причин:

• В большинстве случаев шрамы от прыщей на лице появляются из-за постоянного выдавливания. Многим кажется, что это необходимо делать обязательно, чтобы сыпь быстрее сошла. Но в результате остаются шрамы, рубцы, в рану можно случайно занести инфекцию, которая распространиться дальше в организм.
• Несвоевременное и неправильное лечение сыпи. Прыщи и угри появляются на жирной коже. Поры забиваются потом и грязью, перекрывая доступ кислорода, из-за этого и начинают развиваться воспалительные процессы. Если не принять меры, то вскоре место прыщей займут рубцы.
• Кожный грибок или подкожный клещ. Эти проблемы также могут вызвать сыпь. В этой ситуации без лекарственных препаратов не справиться. В скорости лечения играет важную роль состояние иммунитета человека.

Классификация следов от прыщей на лице

Рубцы после прыщей образуются, если нарушается эпидермис на участке кожи с угрями. Самостоятельно восстановиться он не в состоянии, поэтому место прыща занимает рубцовая ткань.

Существует несколько видов таких дефектов на лице:

1. Атрофические. Это ямки на коже, которые появляются из-за того, что место угря зарастает недостаточным количеством рубцовой ткани.
2. Гипертрофические. Из-за большого объема соединительной ткани на месте сыпи возникают бугорки.
3. Келоидные. Это самая сложная форма, для которой характерны гладкие, красные, плотные рубцы.

Лечить следы от прыщей очень сложно. Успешный результат возможен только, если обратится к квалифицированному специалисту. Хотя многие пытаются вылечиться и в домашних условиях.

Как лечат рубцы

Те, кого интересует, как избавиться от шрамов от прыщей, должны понимать, что полностью устранить их невозможно. Есть вероятность того, что они станут менее незаметными, но полностью убрать дефект не получится.

Существует несколько методов, с помощью которых лечат рубцы от прыщей:

1. Лекарственные средства. Для лечения шрамов можно приобрести крем, мазь или гель. Они способны сделать рубцы менее заметными. Эти средства стимулируют регенерацию кожи и смягчают загрубевшие ткани. С их помощью можно лечить свежие следы от прыщей. Если шрамам год и более, то крем или гель будет малоэффективен. Медикаменты обычно назначают в комплексе с другими методами.
2. Косметологические процедуры. С помощью специальных аппаратов и химических веществ выравнивают и разглаживают кожу. Существуют разные процедуры, которые отличаются агрессивностью воздействия. Некоторые из них достаточно болезненны и может потребоваться реабилитационный период. Но эффект от такого лечения очень хороший.
3. Оперативное вмешательство. Для лечения рубцов, которые остаются после прыщей этот метод не используют. Он необходим при более серьёзных дефектах.

Лечить следы от сыпи необходимо только после того, как кожа будет очищена от прыщей и любых других воспалений. Обычно для этого используют комплексный подход. Для составления правильного курса лечения необходимо обратиться к дерматологу или косметологу.

Выбирая метод, специалисты учитывают глубину рубцов, место их локализации, состояние кожи и особенности организма пациента. Для удаления больших и глубоких рубцов используют самые агрессивные методики, крем и мазь может не помочь.

Медикаментозные средства от постакне

В домашних условиях без посещения косметолога можно использовать крем, мазь или гель против рубцов. Такое средство можно приобрести в аптеке без рецепта врача.

В составе кремов могут быть витамины, минералы, растительные компоненты. Они помогают вылечить небольшие дефекты на коже. Это средства местного воздействия, они не оказывают влияния на организм. При нанесении на кожу мазь начинает рассасывать и размягчать рану. Задача местных препаратов уменьшить размер и высоту рубца, осветлить его, сделать менее заметным.

Самыми популярными препаратами, позволяющими лечить следы от прыщей, являются:

• Дерматикс. Он состоит из силикона и диоксида кремния. Мазь можно использовать против рубцов разной сложности, а также для профилактики их возникновения.
• Медерма. Крем подходит для коррекции рубцов, растяжек. Более эффективен в случае с атрофическими рубцами. Келоидные и гипертрофические следы на лице ему не по силам.
• Фермекол. Крем состоит из животного коллагена, что позволяет ему эффективно действовать против свежих и устаревших рубцов. Для шрамов старше 6 лет с этим препаратом проводят электрофорез.
• Келофибраза. Стимулирует кровообращение, увлажняет кожу, поддерживает водный баланс. Препарат можно использовать, чтобы предотвратить возникновение растяжек.

Выбирать препарат, чтобы лечить шрамы и рубцы, лучше под контролем врача. Это поможет избежать аллергических реакций и лишней траты денег.

Косметологические процедуры

Женщинам, которые думают, как избавиться от шрамов после прыщей, полезно будет знать, что самыми популярными и действенными являются косметологические методы, пилинг.

Среди аппаратных и химических методик можно выделить:

Тем, кого пугают такие методики, но вопрос, как убрать шрамы от прыщей, не дает покоя, косметологи предлагают инъекции:

1. Мезотерапия. Процедура основана на введении в кожу коктейля из витаминов, аминокислот и других полезных веществ. Жидкость заполняет проблемные зоны кожи и делает атрофические рубцы менее заметными. Недостаток в том, что эффект от лечения непродолжительный. Через полгода придется повторять процедуру
2. . Для заполнения ямок на коже используют густую гиалуроновую кислоту, собственный жир или коллаген. Все эти вещества через некоторое время усваиваются организмом, поэтому периодически курс нужно проходить повторно.

Читайте также: Какие причины способствуют появлению прыщей на попе у мужчин?

Удалять рубцы после прыщей химическими и аппаратными методиками эффективно, но процедуры эти не из дешевых, поэтому многие стараются вылечить постакне в домашних условиях.

Народные рецепты основаны на использовании натуральных продуктов, с которыми каждый человек сталкивается в повседневной жизни.

1. Удалить недостатки на коже можно с помощью лимонного сока. Для этого его необходимо осторожно втирать в поврежденные участки.
2. Каждый день необходимо делать массаж кожи с миндальным или оливковым маслом. Это хорошо увлажняет кожу и стимулирует выработку коллагена.
3. Кожа будет чистой, если ежедневно протирать ее кубиком льда. Можно приготовить настой из ромашки, налить в формы для льда и использовать их для ежедневных протираний. Это поспособствует снятию воспаления.
4. Стать обладательницей чистой и ровной кожи поможет сок алоэ. Можно намазать свежевыжатым соком лицо или приложить к поврежденным участкам разрезанные напополам листья.
5. Как альтернативу лазерной шлифовке в домашних условиях используют скрабы из натурального кофе или соли. Хороший эффект даст пилинг из фруктовой или салициловой кислоты.
6. Избавит от шрамов и следов от угрей сандаловая пудра. Ее необходимо залить водой и оставить на ночь. Полученное средство необходимо нанести на поврежденные участки и оставить на 10 минут. После этого лицо нужно промыть холодной водой.
7. Среди средств, подсказывающих, как убрать рубцы после прыщей, одно из первых мест занимают семена пажитника. Их необходимо залить водой и прокипятить 5 минут. Отвар нужно остудить и промывать им лицо несколько раз в день. Улучшения состояния кожи можно заметить уже через несколько дней.
8. Лечебными свойствами для кожи обладает глина. 1 ст. л. глины необходимо развести в теплой воде до консистенции густой сметаны. В средство можно добавить несколько капель розмаринового масла. Смесь необходимо нанести на кожу и оставить на 15 минут. Проводить процедуру желательно не менее трех раз в неделю.
9. Банановое пюре поможет улучшить состояние кожи. Для этого банан нужно размять и нанести на лицо на 10 минут. По истечении этого срока кожу необходимо промыть прохладной водой.

Народные рецепты, без сомнения, полезны, но если на лице появились грубые рубцы и шрамы, выбрать метод, позволяющий удалить их, поможет только врач. Поэтому желательно не запускать себя и принять меры, как только на коже появились следы.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

С угревой сыпью сталкивается более 80% подростков и молодых людей. Большинству излечившихся ничего не будет напоминать о тех эстетических несовершенствах, которые когда-то поражали кожу. Но так повезет не всем. Акне - это очень коварное заболевание . Оно способно оставлять после себя шрамы, синяки, бугорки или ямки, пятна и рубцы. Избавиться от этих последствий бывает еще сложнее, чем от прыщиков и угрей.

Постакне

Постакне - это вторичные стойкие изменения кожных покровов , которые формируются под воздействием длительного протекания угревой болезни. А также в результате неправильных манипуляций, которые были использованы для ее лечения.

Можно сказать, что постакне - это целый комплекс косметических дефектов . К ним относятся:

• расширение пор;
• застойные пятна;
• рубцы;
• расширение капилляров и стойкая эритема;
• неравномерная кожная текстура.

Даже полное излечение от гнойных воспалений не способно принести пациенту облегчение, так как на месте бывших прыщей появляются красные пятна или синюшные бугорки. Бороться с последствиями акне иногда гораздо тяжелее, чем с самим заболеванием.

Причины появления

Подростковые кожные проблемы не всегда вызывают патологические изменения дермы. В основном после нормализации гормонального фона, от высыпаний не остается и следа. Но в некоторых случаях, когда объединяются несколько негативных факторов, развиваются стойкие изменения эпидермиса .

Основные причины развития постакне:

1. Грубое выдавливание прыщей. Выдавливать прыщи самостоятельно не рекомендуется, лучше доверить чистку лица опытному косметологу. Хотя большинство дерматологов считает, что чистки непросто бесполезны, но даже вредны. Выдавливание прыщей не способствует скорейшему выздоровлению. А в том случае, когда чистка производилась неправильно, гнойное содержимое может выходить не полностью. Часть гноя способна распространяться в глубокие слои эпидермиса. Кроме этого, поврежденное место опухает и остро встает вопрос о том, как убрать красноту после выдавливания прыщей.
2. Высокая плотность высыпаний. В том случае, когда воспаления находятся очень близко друг к другу, медлить с лечением нельзя. Чистка в таких случаях противопоказана, так как выдавливание одного гнойника будет сопровождаться повреждением соседних.
3. Химические ожоги. Прижигать воспаления агрессивными химическими средствами не рекомендуется. Это не избавит от высыпаний, но может спровоцировать рубцовые изменения.
4. Глубокое залегание гнойников. В том случае, если гной залегает глубоко в коже, необходимо способствовать его продвижению наружу. Для этого используются механические скрабы и рассасывающие мази.
5. Неграмотные косметические процедуры. Экономить на своем здоровье небезопасно. Многие косметологические процедуры, проводимые с нарушением техники, способны только усугубить ситуацию. Например, неграмотная электрокоагуляция, может привести к образованию атрофических рубцов.

Лечение в условиях клиники

Все пациенты, которые ищут способы как убрать следы от прыщей, могут выбрать три варианта лечения:

• В условиях косметологической клиники.
• В домашних условиях.
• Аптечными средствами.

Лечение в клинике наиболее эффективно. Видимый результат можно получить буквально за пару посещений. А полностью избавиться от рубцов и выровнять кожный рельеф за два или три месяца.

Для лечения следов от высыпаний чаще всего используют:

1. Лазерную шлифовку. Лазер мягко удаляет верхний, поврежденный слой кожи и стимулирует рост новых тканей. Усиленно вырабатывается коллаген. Количество сеансов индивидуально. Чаще всего для полного излечения хватает 8 сеансов.
2. Химический пилинг. Кислоты, входящие в состав пилинга растворяют поврежденный слой эпидермиса, в результате на его месте вырастает новая, безупречная кожа.
3. Микродермабразивная шлифовка. На кожу воздействуют мелкими абразивными частицами. Например, кристаллами оксида алюминия.
4. Мезотерапия. Под кожу, для лечения пятен и рубцов, вводится состав соединения цинка .

Аптечные средства

В том случае, когда воспалительный процесс полностью побежден и остался один нерешенный вопрос, как убрать постакне на лице, на помощь могут прийти аптечные средства. Современная фармакология имеет в своем арсенале препараты, которые способны эффективно бороться с рубцами и шрамами, оставшимися после прыщей.

Наиболее эффективные аптечные средства против бугорков и рубцов:

1. Контрактубекс. Это гель, в составе которого содержится гепарин и экстракт лука. Средство наносится дважды в день точечно на рубец и втирается до полного впитывания. В зависимости от длительности существования и размера рубца, лечение может длиться от двух недель до шести месяцев.
2. Солкосерил мазь можно наносить точечно или на все лицо. Используют два раза в день до полного излечения. Длительность курса неограниченна . В состав мази входит экстракт крови телят.
3. Гепариновая мазь. Эта мазь наиболее эффективна на стадии формирования рубца. Наносить ее необходимо точечно три раза в день. Курс лечения не должен превышать двух недель.
4. Троксевазин или Лиотон. Выбранный гель наносится точечно три раза в сутки. Средства наиболее эффективны при свежих изменениях .
5. Салициловая кислота. Регулярные протирания 3% раствором салициловой кислоты позволяют растворять верхний слой рубца. Длительность курса неограниченна.
6. Йодинол (синий йод). Средство точечно наносят на пятна на ночь. Курс лечения может составлять от двух недель до месяца.

Лечение в домашних условиях

После полной победы над угревой сыпью можно приступать к ликвидации постакне. Лечение в домашних условиях народными средствами не менее эффективно, чем в косметических салонах. Конечно, первые результаты проявятся не так быстро. Зато оздоровление будет достигнуто безопасными методами , не травмирующими, а оздоравливающими кожу.

Главным условием выздоровления является регулярное выполнение всех процедур. Если вспоминать о лечении время от времени, качественного результата не достигнуть. Поэтому все зависит от силы воли пациента и его систематического ухода за кожей лица.

Лечебное умывание

Уход за кожей начинается с ее грамотного очищения. Кожу необходимо очищать с водой, используя гели или пенки, подходящие по типу кожи. Применение молочка или лосьона без дальнейшего умывания с водой недопустимо. Остатки молочка, кожного сала, косметики и пыли остаются на коже. Поэтому даже в том случае, если косметика снимается с помощью мицелярной воды или лосьона, оставшиеся вещества необходимо полностью удались с кожи водой.

После обычного умывания необходимо дополнительно использовать лечебное, которое позволит оздоровить уже очищенную кожу. Чаще всего для этого используются настои таких трав:

• петрушка;
• зверобой;
• мята;
• ромашка;
• чистотел.

Можно выбрать одну любую из перечисленных выше трав или взять несколько грамм каждой, залить кипятком и настоять 20 минут. Полученным отваром можно ополаскивать лицо или сделать лед, заморозив отвар в морозилке. Льдом протереть лицо после умывания. Это довольно эффективное средство против пятен красного или синюшного цвета и других застойных явлений.

Для умывания отлично подойдет яблочный уксус или лимон. Эти средства помогают сузить поры и осветлить пятна. Для уксусного умывания на литр воды берется 300 мл яблочного уксуса. Если больше нравится лимон, то на пол-литра воды потребуется 50 мл свежевыжатого лимонного сока.

Химические пилинги

Качественные химические пилинги доступны для применения и в домашних условиях. При этом для процедуры используются только натуральные компоненты. Во время процесса необходимо следить за своими ощущениями. В случае сильного жжения процедуру лучше прервать, полностью смыв с лица средство проточной водой.

Самый безопасный пилинг с фруктовыми кислотами. Он помогает мягко удалить поврежденный верхний слой эпидермиса, стимулирует рост молодых и здоровых клеток, уменьшает пятна и выравнивает рельеф кожи. Чтобы приготовить фруктовый пилинг потребуется:

• половина апельсина или лимона;
• полстакана свежих (замороженных) ягод;
• куриный белок.

Белок взбить миксером до состояния стойкой пены. Из цитрусовых выдавить сок, ягоды измельчить блендером и протереть через сито. Все смешать. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Нанести жирный крем. Курс составляет 8 - 10 процедур. Пилинг делать не чаще 2 раз в неделю.

Пилинг на основе борной кислоты самый агрессивный. Он способен очень быстро убрать бугорки на коже лица, но не прыщи. Если на коже все еще остаются гнойные высыпания , от этого средства лучше отказаться. Пилинг с борной кислотой можно делать не чаще одного раза в месяц. Для процедуры потребуется посетить аптеку и приобрести:

• борную кислоту (5 гр);
• камфорный спирт (2 ст. л);
• детское мыло. Потереть на мелкой терке. Для процедуры необходимо не больше 2 ст. л;
• нашатырный спирт 10% (столовая ложка);
• кальция хлорид 10% (3 ампулы);
• глицерин (30 гр);
• гидроперит (2 таблетки).

Все компоненты, кроме хлористого кальция, смешать в однородную массу. Нанести на проблемные места, избегая области вокруг глаз и губ. После того как состав полностью высохнет, вскрыть ампулы с кальцием хлоридом, намочить им ватные диски и снять с их помощью пилинг. Затем можно умыться большим количеством теплой воды. Через день должно начаться шелушение, которое можно снимать жирным кремом .

Пилинг с бодягой и перекисью водорода позволяет сузить и очистить поры и осветлить пятна. Для процедуры следует смешать 3 столовые ложки порошка бодяги с 3% раствором перекиси водорода. Полученную кашицу нанести на лицо. Необходимо проследить, чтобы ни капли состава не попало на слизистую носа, иначе возможен ожог.

Пилинг выдерживать на коже в течение 20 минут, затем смыть и нанести крем. Если на следующий день появилось шелушение, значит, одной процедуры достаточно. В противном случае процедуру выполнять ежедневно до появления шелушения на коже.

Механические пилинги

Регулярное скрабирование кожи позволяет выравнивать ее рельеф, питает и тонизирует. Скрабы способствуют более быстрому обновлению клеток, благодаря чему пятна и шрамы не могут надолго остаться на лице.

Оливково-солевой скраб подойдет как обладательницам сухой, так и жирной кожи. Для скраба понадобятся следующие ингредиенты:

• столовая ложка соли (мелкого помола или среднего);
• столовая ложка оливкового масла;
• чайная ложка свежего сока лимона.

Смешать все продукты и нанести на влажную кожу. Массировать в течение 3 минут, уделяя особое внимание проблемным местам. Смыть большим количеством воды. Для жирной кожи процедуру можно делать 3 раза в неделю. Нормальную и сухую скрабировать не чаще 1 раза в 7 дней.

Ореховый скраб способен не только очищать кожу и стимулировать клеточное обновление, он также ее питает. Для скраба взять 2 столовые ложки любых, измельченных в кофемолке или блендере, орехов. В орехи добавить:

• столовую ложку орехового масла;
• половину чайной ложки лимонного сока.

Смешать все ингредиенты. Нанести на очищенное, влажное лицо. Помассировать несколько минут и смыть теплой водой.

Маски

Маски в борьбе с постакне не настолько эффективны, как пилинги и скрабы. Но в комплексной терапии позволяют усилить эффект от остальных процедур. Тем более многие маски обладают таким приятным ароматом, что способны превратить рутинную процедуру ухода в сплошное удовольствие. Например, клубничная маска.

Для процедуры не нужно ничего кроме клубники. На очищенную кожу лица нанести измельченную в блендере клубнику. Оставить на 20 минут, затем смыть водой. Такая маска сужает поры, отбеливает пятна, оставшиеся от прыщей, и насыщает кожу полезными микроэлементами и витаминами.

Маску готовят из 2 столовых ложек свежего пюре томата и такого же объема картофельного или кукурузного крахмала. Все смешивают и наносят на очищенную кожу лица. Выдерживают в течение 20 минут и смывают. Маски рекомендовано делать 2 раза в неделю.

Каждый человек в той или иной степени сталкивался с таким неприятным явлением как прыщи. Но некоторые люди вынуждены страдать и от их последствий, проявляющихся в виде рубцов. Самооценка индивидуума зависит от многих факторов, и внешняя привлекательность является одним из самых важных. Неровная, изрытая шрамами кожа заставляет человека чувствовать себя неуверенно, что приводит к возникновению стресса и порождает замкнутость. Теперь с такими дефектами можно бороться. Сейчас есть множество методов, позволяющих вернуть прежнюю привлекательность коже.

Причины появления шрамов от угрей и прыщей

Статистические данные свидетельствуют, что до 90 % прыщей после исчезновения оставляют шрамы. Есть ряд причин, способствующих их образованию:

• Травмирование кожи при самостоятельном выдавливании.
• Масштабный (фурункулезный) характер прыщей. Поражение большой площади гнойными воспалительными очагами не может остаться без последствий.
• Слишком тонкая и чувствительная кожа. На ней могут сформироваться шрамы, даже если никакого механического воздействия не производилось.
• Инфекционные воспаления. Особенно велика вероятность их появления при попадании в очаг инфекции.
• Несоблюдение правил гигиены.

Как образуются шрамы

Каждый человек, хоть раз сталкивавшийся с возникновением на коже прыщей и угрей, знает этапы, через которые они проходят:

• На коже вскакивает прыщ.
• Он созревает.
• Лопается.
• На его месте остаётся кратер.
• После заживания появляется рубец.

Но не от всех прыщей остаются подобные дефекты.

Механизм формирования шрамов следующий:

• Образование ранки . После того, как прыщ лопнул, на его месте остаётся открытая ранка. В ней есть огромное количество бактерий, которые вызывают воспаление. Организм начинает с ним бороться: при сильном иммунитете он может справиться самостоятельно, при ослабленном – необходима медикаментозная помощь.
• Образование шрама . Когда ранка начинает заживать, на ее месте появляется зернистая ткань. Ее возникновение объясняется действием коллагена, назначение которого убрать сформировавшиеся пустоты. Кожа вокруг кратера постепенно возвращается к изначальному состоянию, создавая слой эпидермиса. Процесс удаления организмом всей рубцовой ткани очень длительный, нарастание клеток может продолжаться целый год, пока вся рубцовая ткань не исчезнет. Количество времени, требующегося на данный процесс, зависит от глубины оставшейся ранки.

Виды рубцов

Рубцы, сформировавшиеся после прыщей, бывают нескольких видов:

• Атрофические . Они представляют собой появившиеся на месте прыщей впадинки. Причина их возникновения – недостаток коллагена в момент зарастания ранки. Они могут быть разной формы: закруглённые, сколотые, прямоугольные.
• Физиологические . Для них характерна незаметность и быстрое заживление.
• Келоидные . Они бывают багрового или красного цвета, имеют неправильную форму. Часто могут быть группами. Обычный размер – 1-2 сантиметра, но встречаются и более крупные. У мужчин на затылке и шее такие рубцы имеют особую форму. На лице бывают редко.
• Гипертрофические . Представляют собой выпуклые плотные образования розового цвета, обычно ограниченные местом появления. Они возникают из-за избытка рубцовой ткани.

От типа рубцов зависят методы их лечения.

Лечение

На эффективность лечения оказывают влияние такие факторы:

• Возраст.
• Тип кожи.
• Ее регенерационные способности.
• Состояние рубцов.

Выбор методики осуществляет косметолог или дерматолог, ориентируясь на следующие факторы:

• Особенности состояния организма пациента.
• Глубина рубцов.
• Их размер.
• Расположение на теле и лице.
• Исходное состояние кожи.

В зависимости от размера и глубины шрамов зависит длительность и агрессивность лечения.

В настоящее время лечение может быть осуществлено посредством ряда методов:

• Косметологических.
• Хирургических.
• Лечением лекарственными средствами.

На видео: как избавиться от рубцов после прыщей

Косметологические методы

Методы, предлагаемые современной косметологией, могут быть химическими или аппаратными.

Избавиться от рубцов можно при помощи таких аппаратных методик:

Химические методы, которые могут помочь в борьбе со шрамами после прыщей:

Подобные методы могут быть использованы только для борьбы с гипертрофическими и атрофическими рубцами , поскольку они основаны на нанесении контролируемого ущерба коже и рубцовой ткани с их последующей регенерацией. Келоидные рубцы так лечить нельзя, поскольку есть риск возникновения рецидива с увеличением рубцовой ткани.

Хирургические методы

Хирургическое воздействие на шрамы является операцией и выполняется только в некоторых случаях:

• Большая площадь рубцов.
• Очень глубокие шрамы от угрей.
• Рубцы, не поддающиеся коррекции другими методами.

Хирургическое вмешательство может быть нескольких видов:

• Субсизия или подсечение . Эта методика предполагает отделение шрама от более глубоких тканей. Кровь и другие биологические жидкости, скапливающиеся под ним, со временем формируют соединительную ткань, которая способствует приподниманию впадины атрофического рубца, делая его не таким заметным. Возможно сочетание с лечением при помощи лазера.
• Иссечение рубцов . Рубцы иссекаются врачом, затем на прооперированные участки накладываются швы. После операции могут появиться новые шрамы, для борьбы с которыми используется механическая или лазерная шлифовка.
• Пересадка кожи . Избавление от проблемных мест происходит наиболее радикально – посредством пересадки отдельных участков кожи. Подобный метод для борьбы со шрамами от прыщей является неоправданным, так как даёт множество осложнений и имеет очень длительный период восстановления.

Лечение лекарственными средствами

Суть метода ясна из названия – лечение проводится при помощи специализированных мазей, кремов, гелей. На сегодняшний день аптеки предлагают большой выбор различных средств для борьбы с проблемами кожи. Выбрать необходимый препарат поможет врач. Наиболее известные средства:

• Гель . Он считается одним из самых эффективных средств, используемых для борьбы со шрамами от прыщей. Гель оказывает активное влияние на рубцовую ткань, нормализуя процесс регенерации клеток, делает кожу эластичной и мягкой. Эффект достигается действием входящих в его состав экстракта лука, аллантоина и гепарина. Применяется ежедневно длительное время. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость компонентов лекарства.
• Гель Медерма. Состав сходен с составом «Контрактубекс», но без гепарина. Эффективен при коррекции атрофических рубцов.
• Крем-гель Следоцид. Ускоряет восстановительные процессы и уменьшает воспаление, препятствует возникновению новых шрамов.
• Крем Клирвин. Это препарат Аюрведы. Он сделан на основе трав, которые активно воздействуют на глубокие слои кожи, повышая ее упругость и эластичность.

Удобство лекарственной терапии в том, что пациент может лечиться, не выходя из дома. Однако справиться с глубокими повреждениями кожи она не в силах.

Профилактика

Думать об избавлении от шрамов стоит начать ещё во время появления прыщей и угрей, для этого надо постараться соблюдать ряд правил:

• Не выдавливать воспалительные очаги.
• Соблюдать правила гигиены, пользуясь специальными средствами.
• Разнообразить питание продуктами, богатыми витамином Е.
• Осуществлять меры по защите повреждённой или склонной к образованию прыщей кожи.
• Начинать лечение немедленно.
• Не пересушивать кожу, особенно на проблемных участках.

Недостатки внешности могут стать причиной трагедии, особенно в подростковом возрасте. Многим людям просто неизвестно, что медицина имеет в своём арсенале множество способов, позволяющих убрать последствия прыщей как на лице, так и на теле.